– IAO (vocalizar essas letras juntas ou separadas a cada respiração)
– Yam… Dram… Hum… (cada sílaba numa respiração; e deve-se prolongar a letra M, assim: Yaaammmmmmmmm… Draaammmmmmmmm… Huuummmmmmmmm…
– Krim (deve-se prolongar as letras R e M: Krrrrrrrrriiimmmmmmmmm…)
– DIS… DAS… DOS… (é o famoso mantra dos querubins)
– INRI (pode-se trocar as letras I por outras vogais)
– O… AO… KAKOF… NA… KHONSA…
– HAM… SAH… (o Ham deve ser mentalizado enquanto se respira lentamente e se “pensa” nessa sílaba; já o SAH deve ser verbalizado rapidamente)
– ARIO (Aaaaaarrrrrrrrriiiiiiiiiooooooooo). Este é um dos mantras mais poderosos entregues para a transmutação sexual. Com a letra A o Fogo Criador é ativado no Centro Sexual; com o R, o Fogo sobe pela coluna vertebral; com I essa energia fixa-se no cérebro e finalmente com a vogal O uma parte da Energia Criadora vai até o coração.

via:

http://www.gnosisonline.org/tantrismo/sexologia-gnostica-para-o-casal-iniciante/